logo-CEM

Pavelló Municipal d'Esports de Riudellots de la Selva
Carrer Pineda 18
17457, Riudellots de la Selva, Girona

info@serveidesports.cat
Telèfon 972477471
Whatsapp 621227944


De Dilluns a Divendres
7.00 - 22.00h
Dissabtes
9.00 - 20.00h
Diumenges
9.00 - 14.00h

Instagram

Facebook

Twitter

 


Omple el formulari i et respondrem tan aviat com sigui possible :)

Horaris Activitats Dirigides

Programació de Setembre

Activitat de Baixa intensitat

Activitats de baixa intensitat relacionades amb el benestar cos-ment.

Activitat de Mitjana Intensitat

Activitats d’intensitat mitja seguint els passos de la música.

Activitat d'Elevada Intensitat

Activitats d'alta intensitat, per treballar la musculatura general del cos i el sistema cardiovascular.

Hora
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Hora
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
7:15
9:10
18:30
19:30
19:30
20:30
20:30
E. Funcional
7:15 — 08:05
Tècnic Junior
Sala 1
Pilates
9:10 — 10.00
Tècnic Junior
Sala 1
SH’BAM
18:30 — 19:20
Tècnica Sandra
Sala 1
Ioga
19:30 — 20:20
Tècnica Laksmi
Sala 1
Ciclo Indoor
19:30 — 20:20
Tècnic Junior
Sala Ciclo
E. Funcional
20:30 — 21:20
Tècnic Junior
Sala 1
Gimnàstica Gent Gran
09:30 — 10:30
Tècnica Lidia
Sala 1
Pilates
18:30 — 19:20
Tècnica Laksmi
Sala 1
BodyPump
19:30 — 20:20
Tècnic Junior
Sala 1
SH’BAM
20:30 — 21:20
Tècnica Sandra
Sala 1
Futbol Training
20:30 — 21:20
Tècnic Junior
Camp de Futbol
E. Funcional
7.15 — 8.05
Tècnic Junior
Sala 1
Estiraments
9:10 — 10.00
Tècnic Junior
Sala 1
SH’BAM
18:30 — 19:20
Tècnica Sandra
Sala 1
Estiraments
19.30 — 19:20
Tècnica Laksmi
Sala 1
Ciclo Indoor
19:30 — 20:20
Tècnic Junior
Sala Ciclo
E. Funcional
20:30 — 21:20
Tècnic Junior
Sala 1
Gimnàstica Gent Gran
09:30 — 10:30
Tècnica Lidia
Sala 1
Ioga
18:30 — 19:20
Tècnica Laksmi
Sala 1
BodyPump
19:30 — 20:20
Tècnic Junior
Sala 1
Balls Llatins
20:30 — 21:20
Tècnic Maxi
Sala 1
Futbol Training
20:30 — 21:20
Tècnic Junior
Camp de Futbol
E. Funcional
7:15 — 8:05
Tècnic Junior
Sala 1
Pilates
9:10 — 10:00
Tècnic Junior
Sala 1
SH’BAM
18:30 — 19:20
Tècnica Sandra
Sala 1
Pilates
19:30 — 20:20
Tècnica Laksmi
Sala 1
Ciclo Indoor
19:30 — 20:20
Tècnic Junior
Sala Ciclo
E. Funcional
20:30 — 21:20
Tècnic Junior
Sala 1

Pots reservar plaça per l’activitat dirigida des del dia abans fins el mateix moment de començar la classe. Demaneu hora a recepció o bé truqueu al telèfon 972 477 471/621 227 944

 

La direcció del centre es reserva el dret de modificar les activitats d’aquest horari, així com els tècnics que les imparteixen.